Студенты, внимание! Улучшите свое самочувствие и станьте сильнее в новом учебном году!

Учёба – это не только знания, но и умение справляться с вызовами, сохранять энергию и позитивный настрой. Мы приглашаем вас пройти наши новые онлайн-курсы, разработанные специально для вас, чтобы сделать студенческую жизнь более комфортной и продуктивной.

1. "Учёба без стресса: как сохранить мотивацию и силы в учебном году"

Этот курс – ваш личный помощник в борьбе со стрессом и поддержании высокой мотивации. Мы поможем вам разобраться в том, как заботиться о своем физическом и эмоциональном состоянии, строить крепкие социальные связи и эффективно справляться с учебными задачами. Вы научитесь правильно ставить цели, формировать полезные привычки и улучшать качество своего сна. Курс наполнен интересными видео, интерактивными заданиями и тестами, чтобы вы могли легко усвоить и закрепить новые знания.

Узнать больше и присоединиться: https://learnonline.hse.ru/course/view.php?id=7842
2. "Социально-ответственное лидерство"

Если вы уже являетесь лидером студенческого сообщества или только стремитесь им стать, этот курс для вас! Мы поможем вам понять, как быть настоящим лидером, который заботится о благополучии своей команды и создает атмосферу взаимопомощи. Вы освоите навыки проектного управления, научитесь эффективно работать в команде, применять современные методы обучения и разрешать конфликты.

Развивайте свои лидерские качества: https://learnonline.hse.ru/course/view.php?id=7841
3. "Искусство заботы: как поддержать другого в сложной ситуации"

Хотите научиться оказывать поддержку своим друзьям и однокурсникам в трудные моменты? Этот курс создан для инициативных студентов, готовых стать опорой для других. Вы узнаете, как создавать безопасную и поддерживающую среду в студенческих коллективах, как правильно оказывать психологическую поддержку и что делать в случае возникновения нетипичных стрессовых реакций.

Станьте источником поддержки: https://learnonline.hse.ru/course/view.php?id=7843

Больше: https://sinonim.org/gen#res